KraftEcken – Kleine Kraftpakete der Natur
Die KraftEcken sind kleine, bei sanfter Hitze knusprig gebackene Kraftpakete, die mit ihrer einzigartigen Kombination ausgewählter Zutaten deine Vitalität steigern und deinen Kräftehaushalt stabilisieren möchten.
Wie du sie nehmen kannst
- Nimm 5 bis 15 KraftEcken, um fit und beschwingt durch den Tag zu fliegen!
- 5 Ecken, wenn es dir im Grunde gut geht, 10 Ecken, wenn es hier und da ziept und 15 oder mehr wenn du richtig müde und schlapp bist.
- Viele haben gute Erfahrungen damit gemacht, 30 Minuten vor dem Sport 5 KraftEcken für mehr Energie im Workout oder bei der Wanderung zu nehmen.
Die Powerformel – so wirken die Zutaten
Dass es Supermoleküle gibt und wie sie durch Synergie und Hitze entstehen, weißt du vielleicht schon. Diese zellstärkenden Potentiale haben beide Keksvarianten.
Darüber hinaus ist jede Zutat der KraftEcken für sich betrachtet bereits Superfood:
- Rote Bete beeindruckt mit ihren natürlichen Nitraten, die durchblutungsfördernd wirken. Ideal für aktive Menschen. Sie stärkt Gefäße und Herzfunktion, und ihre Betalaine wirken als starke Antioxidantien und unterstützen die Zellgesundheit.
- Guarana ist bekannt für seinen natürlichen Koffeingehalt, der langsam freigesetzt wird und dir so langanhaltende Konzentration und Leistungsfähigkeit ohne den typischen "Kaffee-Crash" gibt.
- Shatavari, ein Schatz aus der ayurvedischen Tradition, wirkt als Adaptogen – es hilft nachweislich beim Stressabbau und generell in belastenden Situationen. Es wirkt stimmungsaufhellend und entzündungshemmend, unterstützt das hormonelles Gleichgewicht und senkt das Risiko von Nierensteinen und Durchfällen.
- Brennnessel ist unser heimisches Superfood, das deinen Stoffwechsel und die Durchblutung fördert. Mit ihrem beeindruckenden Gehalt an Vitaminen, Mineralstoffen und Flavonoiden stärkt sie Immunsystem und Nieren. In der Volksmedizin findet sie seit jeher Anwendung zur Entgiftung sowie bei Müdigkeit und Erschöpfungszuständen.
- Amla (Indische Stachelbeere) ist ein wahres Vitamin-C-Wunder mit einem Gehalt, der Orangen um das 20-fache übertrifft. Sie stärkt die Immunabwehr und Leber, wirkt durch ihre antioxidativen Eigenschaften stark entzündungshemmend und regt zudem die Verdauung an, bis hin zur effektiven Linderung von Reizdarm-Beschwerden.
Hochwertige Öle und Gewürze – Die Harmonisierer
Traubenkernöl liefert nicht nur wertvolle ungesättigte Fettsäuren und Vitamin E, sondern wirkt in unserem Backprozess als natürliche Schutzschicht um die empfindlichen bioaktiven Verbindungen der anderen Zutaten - vergleichbar mit einer liposomalen Verkapselung in der Natur. Durch diese Einbettung bleiben die wertvollen Antioxidantien erhalten und können direkt bioverfügbar von deinen Zellen genutzt werden. Dank seiner Hitzestabilität behält das Traubenkernöl bei unserem schonenden Backprozess sein volles Spektrum an Polyphenolen und Vitamin E. Ganz nebenbei schützt das Öl deine Zellen vor oxidativem Stress und unterstützt die Aufnahme fettlöslicher Vitamine.
Ingwer und Kurkuma – das goldene Duo wirkt stark entzündungshemmend und antioxidativ. Während Ingwer die Verdauung anregt und Übelkeit lindern kann, unterstützt Kurkuma mit seinem Wirkstoff Curcumin die Gallenproduktion und kann chronischen Entzündungen vorbeugen. Besonders bemerkenswert: Klinische Studien belegen, dass die Kombination von Ingwer und Kurkuma einen signifikanten positiven Einfluss auf die Knochengesundheit (Knochendichte) hat – ein zusätzlicher Vorteil speziell für ältere Menschen oder Personen mit erhöhtem Osteoporose-Risiko. Das synergistisch und antioxidativ wirkende Duo kann darüber hinaus die Entzündungswerte im Körper senken.
Kreuzkümmel beeinflusst signifikant positiv die Verdauung, indem er Blähungen, Völlegefühl und Bauchkrämpfen entgegenwirkt. Studien belegen überdies seine pilzhemmende Wirkung, etwa auf den verbreiteten Darmpilz Candida albicans. Das enthaltene Cumin stärkt die Knochengesundheit, insbesondere in Kombination mit Ingwer und Kurkuma.
Schwarzkümmel ist bekannt für seine entzündungshemmenden, antiallergischen und antioxidativen Effekte (Thymochinon), es wirkt blutdruckregulierend und liefert ungesättigte Fettsäuren.
Pfeffer enthält das Alkaloid Piperin, das die Bioverfügbarkeit von anderen Wirkstoffen, besonders des Curcumins aus der Kurkuma, deutlich erhöht. Ein cleverer Synergieeffekt, der die Wirksamkeit der KraftEcken verstärkt.
Mit dem Urgetreide Einkorn transportieren wir all das Gute in den Körper, in den Verdauungsapparat. Das mindestens 10.000 Jahre alte Getreide ist deutlich besser verdaulich als moderner Weizen und hält länger satt. Einkorn ist reich an Proteinen, Mineralstoffen (Magnesium, Zink, Eisen) und Antioxidantien (besonders Beta-Carotin, Vitamin E, Lutein), hilft bei der Abwehr zu vieler Freier Radikaler, stärkt die Augengesundheit und enthält wertvolle ungesättigte Fettsäuren.
Synergie – Mehr als die Summe der Teile
Verdauungsharmonie: Die Eiweiße und Ballaststoffe aus dem Einkorn bremsen Heißhungerattacken. Oft hören wir, dass auch die Lust auf Süßes deutlich zurückgeht. Zusammen mit den verdauungsfördernden Gewürzen Ingwer, Kurkuma und Kreuzkümmel wird die Darmgesundheit auf natürliche Weise unterstützt.
Immunpower: Amla mit seinem hohen Vitamin-C-Gehalt, kombiniert mit den antioxidativen Eigenschaften von Brennnessel, Kurkuma und Traubenkernöl, bildet einen kraftvollen Schutzschild für das Immunsystem.
Energiebilanz: Die langsam freisetzenden Kohlenhydrate harmonieren perfekt mit dem natürlichen Koffein des Guaranas für nachhaltige Energie ohne Leistungseinbrüche.
Nährstoffverstärkung: Der Pfeffer verstärkt durch sein Piperin die Aufnahme der wertvollen Curcumine aus dem Kurkuma um bis zu 2000%, während das Traubenkernöl die Aufnahme der fettlöslichen Vitamine optimiert und gleichzeitig durch seinen natürlichen Verkapselungseffekt die Bioverfügbarkeit aller Wirkstoffe erhöht.
Hormonbalance: Shatavari und Brennnessel arbeiten zusammen, um ein gesundes hormonelles Gleichgewicht zu unterstützen.
Knochengesundheit: Die Dreifach-Kombination aus Ingwer, Kurkuma und Kreuzkümmel bildet ein kraftvolles Team für die Knochengesundheit und wirkt präventiv gegen Osteoporose.